有些时候，即使你认真做了防晒的工作，却依然没能躲过炙热的阳光，因此当肌肤给晒伤之后，就应该立马着手修复晒伤的肌肤了。虽然现下的天气并不太热，但是在海边和一些南方城市，紫外线已经变得十分强烈了，因此有关晒后修复的知识还是应当补充的。而且，现在多多了解，选择好适合自己的化妆品品牌，也可以在夏季真正来临的时候，让你更加轻松应付！

　　晒后12小时急救肌肤

　　防晒做足当然很重要，但有时候难免晒多了太阳，肌肤觉得热热烫烫的，表示黑色素已经开始蠢蠢欲动，抢在晒后12小时内做好急救保养，一切都还来得及！

　　1.补充水分：晒后肌脱水，第一步防干荒
 
　　肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，首当其冲要做的就是 “解肌肤的渴”，喝一大杯水，并用喷雾或湿敷方式，让角质层再度饱水。喷雾应选择适合自己的化妆品品牌。

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　　Step1.全脸喷雾

　　距离脸部约20公分，喷洒水分约3秒，之后用手轻拍，让水分渗入肌肤。喷雾应选择适合自己的化妆品品牌。

　　Step2.湿敷双颊

　　化妆水撕成薄片，用保湿喷雾或化妆水浸润成透明状，贴在两颊敷10分钟。

　　2.冰镇降温：冰凉面膜裹敷，瞬间降肤温
 
　　肌肤温度升高，会刺激发炎与黑色素增长，因此补水之后要降低肤温，建议使用专为晒后而设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温，面膜应选择适合自己的化妆品品牌。

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　　3.舒缓肌肤敷面膜前，保湿打底防敏感
 
　　晒后肌肤比较敏感脆弱，医生不建议直接敷面膜，可能引发敏感（因为密封肌肤，使肌肤温度升高）建议先用保湿凝胶打底，之后再敷上面膜，吸收力不受影响。

　　4.面膜修护疗愈晒后疲惫肌，重现活力
 
　　除非肌肤已经晒伤了(有红肿或脱皮现象)，晒后用保湿或美白面膜都可以！在意斑点的人可选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉和色素沉淀。