春夏交替是肌肤敏感的季节。随着气温的不断攀高，阳光、紫外线也越趋强烈。这时候，毛孔粗大，斑点增多，皮肤老化等肌肤问题将会进一步恶化。那么，在这个春季慢慢向夏季转变的季节里，针对即将出现的肌肤问题该怎么预防与对抗呢？

        对抗1：黑色素
　　
        夏季日光强烈，容易促发黄褐斑或雀斑，除了防晒外，美白的步骤也应该进一步加强。应该尽量避免阳光的直接曝晒，外出时要带上遮阳伞、太阳镜和涂擦防晒霜等，尽量选择适合自己的化妆品品牌。多吃黄瓜、草莓、西红柿等含有大量维生素C的水果，能直接有效地帮助黑色素还原，协助美白。此外，还应该远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致雀斑的生成。

        对抗2：“满面油光”
　　
        天气逐渐变得炎热，人们的汗腺和皮脂腺的分泌也随之而增加，尤其是油性肌肤的人，经常一到这个季节就禁不住“满面油光”。

        对于容易出油的皮肤，日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，护肤应选择清爽型产品，约一周做一次去角质与深层清洁。选择适合自己的化妆品品牌，洗面奶应该选择泡沫较为丰富的，每天早、中、晚用温水洗3次脸。

        对抗3：出油
　　
        毛孔粗大是令许多女性朋友困扰的一大肌肤问题。对抗毛孔粗大，首先就应该了解其出现的原因，对症下药。

        强力杀菌性或收敛化妆水，那将令毛孔堵塞更加严重，过强碱性的洗面皂也会刺激毛孔粗大。油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺的产生。

        对抗4：痘痘
　　
        皮肤会长痘痘一般源自两个原因，一是油性皮肤，毛孔被堵塞或排油不畅，皮脂便在毛孔中累积起来，最后形成痘痘；二是身体内分泌失调。

        假如是容易长痘痘的肌肤在春夏季的日常护理过程当中，除了要深层洁净肌肤之外，还要做好皮肤的保湿工作，选择适合自己的化妆品品牌，选择清爽保湿的护肤品，给肌肤及时补充水分。生活上，应该养成良好的饮食与作息习惯，少吃辛辣、油炸食品，不熬夜保持充足的睡眠。